Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 82,16g | Prot: 193,54g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Джон Джоли Филе Куриной Грудки на Углях, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|