Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 69,42g | Prot: 206,13g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Увелка Ячневая, Кофе (из Молотых Зерен), Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Сырники Домашние, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Cena: Зеленый Горошек, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|