Diario de alessandromartini04, 30 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1677 kcal Grasa: 26,63g | Prot: 155,23g | Carbh: 187,50g.   Desayuno: Campobasso Mandorle, Mellin Crema di Riso, Hero Light Fragole, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0% , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Ecor Bulgur, Zucchine, Orogel Fave, Petto di Tacchino. Cena: Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Baule Volante Farina di Cocco , Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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