Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 104,24g | Carbh: 91,51g.
Desayuno: Redcon1 MRE Lite, Yerba Prima Psyllium Husks Powder. Almuerzo: Winn-Dixie Zucchini, Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Cabbage , Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Green String Beans, Asparagus , Yellow Summer Squash. Cena: Boiled Egg, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Ocean Mist Farms Brussels Sprouts, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Member's Mark Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Expo Fresh Strawberries . más...
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200 kcal
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Ejercicio:
Walked in my mother in law’s neighborhood - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlastelly
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