Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 147,72g | Prot: 122,36g | Carbh: 38,57g.
Desayuno: President Сливочное Масло 82%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Almuerzo: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Adez Кокосовое Молоко, Зеленый Лук, Чеснок, Помидор Сливка, ВкусВилл Масло Икорное, Fito Forma Киш Лорен Ветчина Сыр Томаты, Яйцо Куриное, ВкусВилл Бекон. Cena: Зеленый Лук, Зеленые Оливки, Редис, Sir Kensington's Buffalo Ranch Dressing, Frontier Nutritional Yeast, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Окей Шампиньоны Маринованные по-Дворянски, Филе Бедра Жареное (с Желе), Огурец (без Кожуры), Планета Витаминов Капуста Романеско. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 20%, Избенка Сметана 30%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|