Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 55,29g | Prot: 119,52g | Carbh: 143,79g.
Desayuno: Кофе, Хлеб с Семечками, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Кабачковые Оладьи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Клубника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|