Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 48,41g | Carbh: 222,10g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Shurfine Saltine Crackers. Cena: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large). más...
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3516 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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