Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 154,63g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg, Egg White , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Almuerzo: Asparagus , Wholey Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Wholey Tilapia Fillets, Asparagus , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Wholey Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Asparagus , starkist chunk light tuna in water, Peach, Wegmans Baby Spinach. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
shoulders pm - 48 minutos, Jump rope - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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