Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 80,25g | Carbh: 354,88g.
Desayuno: 千成商会 アーモンドフィッシュ, キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, ブロッコリ, ニンジン, ささみ, バナナ, 明治乳業 おいしい低脂肪乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ケロッグ くちどけチョコレートグラノラハーフ. Almuerzo: おおしま 6月1日 アジフライ＆つくね揚げ弁当. Cena: トップバリュ つぶ入りコーンクリーム, ファミリーマート 厚切りパウンドケーキ 〜4種のフルーツ〜, 千成商会 アーモンドフィッシュ, バナナ, 桃. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, 大塚製薬 ポカリスエット, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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