Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 54,73g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Яблоко Глостер, Кофе с Молоком, Плов со Свининой. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alena Pole
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