Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3703 kcal
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Grasa: 127,44g | Prot: 296,34g | Carbh: 368,06g.
Antes del Desayuno: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Sinfit Sinfit High Protein Crunch Bar, Frigo Light String Cheese. Desayuno: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised). Almuerzo: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised). Merienda: Frigo Light String Cheese, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Antes de la Cena: Chicken Fried Rice. Cena: Core Power Elite Chocolate Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Green Giant Mini Sweet Peppers, Frigo Light String Cheese, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Via Emilia Organic Riced Cauliflower, Alberts Hot Sauce. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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