Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 88,03g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Малина, Polezzno Зелёная Гречка, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Classic, Зеленый Листовой Салат, Иван-Поле Яблоко Печёное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Капуста Тушеная без Масла, Осетрина, Тыквенные Семечки. Cena: Cooking Сыр Моцарелла Пицца , Щебекинская Макароны Спирали, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zet0101
|