Diario de Galaga69, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
3587 kcal Grasa: 198,50g | Prot: 180,61g | Carbh: 270,62g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Vitalis Muesli Croccante Light. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pesche, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Cattel Ricotta Affumicata , Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pomilia Pomodorino Giallo, Zucchine Cotte, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Bombolone alla Crema, Migross Grissini ai 7 Cereali, Algida Cornetto Classico (75Gr.), Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Danone Hipro, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Latte Macchiato. más...
1839 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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