Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 59,18g | Prot: 53,44g | Carbh: 224,72g.
Desayuno: Muz, Migros UHT Yağlı Süt, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek, Doğal Peynir, Domatesler. Almuerzo: Pişi, Tavuk Çorbası. Cena: Mevsim Salata, Bezelye Yemeği, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Meyve Karışımı, Badem. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|