Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 47,78g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Crostata alla Frutta, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Susine, Pomodori, Prosciutto Crudo, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Baci di Dama, Crostata alla Frutta, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Bravo Frutti di Bosco , Ciambelle Zuccherate o Glassate. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Sentado - 40 minutos, Ver TV - 4 horas y 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 13 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Lectura - 1 hora y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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