Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1162 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 74,77g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Sun Warrior Vanilla Protein Powder, Earth's Pride Organics Premium Triple Berry Blend, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Bananas. Almuerzo: Atkins Advantage Mudslide Bar. Cena: Broccoli Flower Clusters, Sweet Red Peppers, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: KP Mini Chips Potato Sticks (Salt & Vinegar Flavour), Cadbury's Freddo. más...
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3596 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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