Diario de Ekaterina Kolos, 02 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2021:
1683 kcal Grasa: 89,19g | Prot: 69,24g | Carbh: 152,52g.   Desayuno: Помидоры Черри, Orion Чокопай, Сыр Российский, Батон, Вареное Яйцо. Almuerzo: Grow Food Шаверма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Орехи Кешью. más...
2297 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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