Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 104,44g | Prot: 114,19g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Schluckwerder Конфеты Mozartkugelen. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Cena: Курица Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Fazer Булка, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Кетчуп, Помидоры, Coca-Cola Кола Лайт. más...
|
|
1891 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alekss200672
|