Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 86,06g | Prot: 84,04g | Carbh: 122,78g.
Desayuno: Merano Yogurt Bianco Natur, Pavesi Pavesini al Cacao. Almuerzo: Fragole, Pane Bianco, Sabelli Mozzarelline, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde. Cena: Senape, Ciliegie, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Wudy Aia Würstel Classico. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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