Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2271 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 158,13g | Carbh: 293,10g.
Desayuno: プチトマト, 卵, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン メープルシロップ, ゼスプリ グリーンキウイ, スコーン. Almuerzo: 幸楽苑 チャーシュー丼, 家系ラーメン. Cena: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン メープルシロップ, イタリアンサラダドレッシング, キムチ, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 味噌汁, カボチャの煮物, トマト, はくばく もち麦ごはん, 玉ねぎ, 豚肉炒め. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン メープルシロップ, バルクスポーツ EAA (レモン), バルクスポーツ グルタミン. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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