Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 80,40g | Prot: 112,65g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Овощное Рагу, Колбаса Докторская, Коломенское Батон с Отрубями. Almuerzo: Яйцо (Целое), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Мистраль Рис Красный. Cena: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|