Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 95,39g | Carbh: 96,41g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: v8. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fat Free Zesty Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Italian Style Zucchini (Canned), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 11 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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