Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 75,68g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, JLC Творог 2%, Рудь Сливочное Масло Gold, Чернослив. Almuerzo: Владхлеб Батон Нарезной, Нут Отварной. Cena: Курага, JLC Творог 18%, Нут Отварной, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Lapmol Молоко 1,5%. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 20 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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