Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 88,97g | Carbh: 62,17g.
Desayuno: Abacate, Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida, Carne de Porco. Cena: Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc, Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Tilápia, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Vida Leve Sequilhos, Mandioca Frita, Café com Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanepinheiro06
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