Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1452 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 105,65g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: On the Go Sunrise Classic Orange, Tap Water, white corn tortillas, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Grilled Chicken Breast Strips. Almuerzo: Select Harvest Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Natural California Raisins. Cena: Spicy Brown Mustard, Tap Water, white corn tortillas, Baby Carrots, Smoked Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Smoothie Nonfat Yogurt Bar, Storehouse recipe Beef Jerky, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Oranges, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Muscle Milk Light (Vanilla Creme), Apples , Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , Original Fat Free Powder Coffee Creamer. más...
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4039 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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