Diario de kiwnads, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
1555 kcal Grasa: 51,98g | Prot: 79,33g | Carbh: 195,93g.   Desayuno: Buah Pir, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Kerupuk Udang, Nasi Goreng Ayam. Cena: Wafel Buah, Buah Pir, Teh Herbal. Pasa Bocas / Otros: Kue, Nasi Putih, Rempeyek, Sate Kambing. más...
1315 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kiwnads


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.