Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 70,54g | Carbh: 191,03g.
Desayuno: Spremuta d'arancia, Lamponi, Chiquita Banana, Pane Integrale al 100%, Zuegg Marmellata di Albicocche, Burro. Almuerzo: Formaggio Feta, Foglia Verde Insalata Mista, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino, Pane Integrale, Patatine Fritte (da Surgelate). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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