Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 86,91g | Carbh: 197,73g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Almuerzo: Garbanzo Mediterranean Grill Feta Cheese, Garbanzo Mediterranean Grill Rice, Garbanzo Mediterranean Grill Wheat Pita, Garbanzo Mediterranean Grill Steak Shwarma (2 oz), Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz). Cena: Hy-Vee Hot Dog Bun, Ball Park Smoked White Turkey Franks. Pasa Bocas / Otros: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Orville Redenbacher's Smart Pop! Kettle Korn. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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