Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 75,47g | Prot: 50,93g | Carbh: 181,98g.
Desayuno: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Магнит Масло Сливочное 72,5%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Останкино Салями Венская, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Рогачев Сгущенка, Останкино Салями Венская, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Золотая семечка Семечки, МарС Шоколадный Батончик, Нектарин. más...
|
|
1767 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meat_eater
|