Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3349 kcal
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Grasa: 167,21g | Prot: 192,37g | Carbh: 272,15g.
Desayuno: Conad Corn Flakes Glassati, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vitalis Muesli Croccante Light, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Albicocche, Ciliegie, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, La Molisana Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Bofrost Filetti alla Mugnaia. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Classico (75Gr.), Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Cappuccino. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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