Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 62,92g | Prot: 48,47g | Carbh: 107,04g.
Desayuno: Boiled Egg, Ryvita Multi-Grain, Tomatoes, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Cappuccino. Cena: President's Choice Creamy Havarti Cheese, Gay Lea Salted Butter, Superstore Kaiser Buns, Shepherd's Pie with Beef. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lose10plus
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