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nikhily
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03 jun. 21
Diario de nikhily, 03 jun. 21
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i just hope i am able to maintain this rate.
78 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2021:
1494 kcal
Grasa: 42,14g | Prot: 40,75g | Carbh: 249,91g.
Desayuno:
Sugar N, Mother Dairy Cow Milk, Sabji, Roti.
Almuerzo:
Sugar N, Mother Dairy Cow Milk.
Cena:
Parle G Biscuit, Gulab Jamun.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
YOU SHALL, YOU SHALL.
03 jun. 21 por el miembro:
tanyafc46
thank you, appreciate it.
03 jun. 21 por el miembro:
nikhily
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