Diario de anacaral, 03 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021

73,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:

839 kcal

Grasa: 35,55g | Prot: 46,08g | Carbh: 81,91g. Desayuno: Mrs Taste Mel, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Zaffari Batata Doce Assada , Alface Americana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Ovo, Ovo Frito. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Uau parabéns

03 jun. 21 por el miembro: Mari Purga


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