Diario de grammalaura, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
111,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
2618 kcal Grasa: 108,53g | Prot: 105,76g | Carbh: 291,59g.   Desayuno: Coffee, No Name Fig Newtons , Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine, Great Value Plain Bagel. Almuerzo: Iced Tea, Banana, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, Kraft Miracle Whip Original, My Whole Wheat Bread. Cena: Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced, Olive Oil , Butter , Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, Kikkoman Panko Bread Crumbs, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried) , Beer, Poppy Seed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Rotini/cheese/tomato, Deli Sliced Ham, Egg, Turkey Parmesan Meatballs, McDonald's Chicken Mcmuffin. más...
peso estable

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