Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 33,93g | Prot: 121,18g | Carbh: 138,93g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Авида Ряженка 3,2%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Геркулес Геркулес Традиционный, Клубника. Almuerzo: Семушка Арахис Жареный Соленый, Кабачковые оладушки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дикси Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|