Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 44,98g | Carbh: 51,15g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Chicken Chowder. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Chardonnay, Chicken Tenders. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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