Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 42,34g | Prot: 102,55g | Carbh: 124,74g.
Desayuno: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, California Gold Nutrition Омега-3, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Творог 0%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Cofix Капучино, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Красное , Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arniornela
|