Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 116,68g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: french vanilla international delight, Coffee, Bananas. Almuerzo: Cooked Summer Squash, Beef Meatballs, Deli Thin Sliced Turkey, Chick Peas, Iceberg Lettuce. Cena: squash, Mushrooms, Cooked Mushrooms (Canned), Marinara Sauce, Broccoli, Grilled Chicken Breast. más...
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5112 kcal
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Ejercicio:
Work - Sachem - 7 horas y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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