Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 91,60g | Prot: 96,68g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Авокадо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , California Gold Nutrition Коллаген, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Чай с Лимоном, Булгур Отварной с Кукурузой, Куриное Филе на Пару, Салат из Капусты с Брусникой. Cena: Doppel Herz Омега-3, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Творог 5%, Большая Кружка Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Салат с Горбушей. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastacuprianowa
|