Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 77,18g | Carbh: 114,84g.
Desayuno: Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote , Mein Q Fitness-Quark Himbeere. Almuerzo: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Salzkartoffeln, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Cena: Jean Luc Pur Porc Salami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Radieschen, K-Classic Frischkäsezubereitung Paprika-Chili, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Hofmaier Kochschinken, Leicht und Fit Mozzarella Light, Rispentomaten, Harry Goldkruste. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eisern Union
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