Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 157,84g | Carbh: 244,10g.
Desayuno: バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン メープルシロップ, クラフト 切れてるチーズ モッツァレラ, 業務スーパー オートミール, AJINOMOTO コンソメ, カゴメ トマトジュース (200ml), 卵. Almuerzo: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶, ゼリー, 豚肉炒め, ご飯, おひたし, サツマイモ（皮なし、茹でる）. Cena: トマト, 焼き豚, 卵スープ, はくばく もち麦ごはん. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン メープルシロップ, バルクスポーツ EAA (レモン), バルクスポーツ グルタミン. más...
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peso estable
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