Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 62,40g | Carbh: 145,70g.
Desayuno: Levittá Barra de Sementes Gergelim e Chia, Melitta Café sem Açúcar , Melão Amarelo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Queijo Branco, Melão Amarelo, Alface, Polenta no Forno ou Fervida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Anchova Negra (Peixe Prego), Eisenbahn Cerveja IPA, Eisenbahn Pilsen . Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Banana Nanica, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 4 horas y 13 minutos, Apple Health - 19 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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