|
Hiper...mega...feliz....
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 18,79g | Prot: 66,06g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface, Tomates, Sobrecoxa de Frango, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%. más...
|
|
2403 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taty Pithon
|