Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 55,97g | Prot: 54,81g | Carbh: 113,58g.
Desayuno: Strawberry smoothie, Coffee with Milk. Almuerzo: Scrambled Egg , Wellshire Farms Pork Maple Sausage Links. Cena: Cuties Mandarin Orange, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Teavana Shaken Iced Peach Green Tea (Venti). más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamarunswild
|