Diario de lucaravelli, 05 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2021:
2570 kcal Grasa: 46,83g | Prot: 185,44g | Carbh: 91,48g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Ravioli Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carpaccio di Manzo, Spritz, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola. Cena: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Pomodori Ciliegini, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Tramezzino, Prosecco, Spritz. más...
2218 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas y 23 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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