Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 42,42g | Prot: 75,71g | Carbh: 152,92g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Ikan Bandeng, Carrefour Genjer, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Air Kelapa, Roti Gandum, Kangkung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah, Tekwan, Singkong Goreng, Apel (tanpa Kulit). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ch ulva
|