Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 173,93g | Carbh: 480,57g.
Desayuno: Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini di Cereali Croccanti , Pam Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco , Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Pfanner #Staisereno. Almuerzo: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Calvé Ketchup, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Kania Dressing Erbette, Peperoncino Banana Pepper, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Certossa Pan Bauletto Integrale , Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Calvé Ketchup, Pam Panorama Pane ai Semi di Girasole, Moretti Birra 4,6%, Pomodori Ciliegini, Pam Panorama Misto Funghi con Porcini, dal Salumiere Bresaola della Valtellina Punta d'anca, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Pasa Bocas / Otros: Vitalibre Gallette di Riso Ricoperte Cioccolato al Latte, Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini di Cereali Croccanti , Italiamo Miele Millefiori Italiano , Hero Marmellata Light Mirtilli , Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Ciliegie, Banana, Pesca Noce, Pam Panorama Gallette di Riso Bio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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