Diario de arthurgtd, 06 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
1975 kcal Grasa: 70,19g | Prot: 141,02g | Carbh: 197,74g.   Desayuno: Pinhão Cozido, Aviação Doce de Leite Pastoso, Farias Pão de Forma, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Max Titanium Top Whey 3W. Almuerzo: Veritá Bolo de Aipim com Coco, Castelo Vinagre de Maçã, Ovo de Codorna, Maionese, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Melão, Naturovos Albumina, Nutella Nutella, Brigadeiro de Colher, Brownie, Tirol Leite Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W, Probiótica Creatina. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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