Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 44,35g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Strawberry smoothie, Oscar Mayer Traditional Bacon, Coffee with Milk. Almuerzo: Garden Life Romaine Lettuce, Butter , America's Choice Bacon Thick Sliced, Franz 7 Grain Gluten Free Bread. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Franz 7 Grain Gluten Free Bread, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Popcornopolis Zebra Popcorn, Popcornopolis Zebra Popcorn. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminata Nórdica - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamarunswild
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