Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 52,37g | Carbh: 54,00g.
Desayuno: Ovo, Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Sadia Bisteca Suína , Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Kiwi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonAraujo
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